Você sabe o que é queratina e para que serve? A queratina é uma proteína que está presente em inúmeras partes do corpo.
No entanto, não é todo mundo que conhece a fundo essa proteína, apesar de estar presente em cabelos, as unhas e a pele.
Ela é responsável por dar força, elasticidade e proteção aos tecidos do organismo. Porém, ela não pode ser resumida somente a isso.
Por isso, neste artigo, vamos explicar tudo o que você precisa saber sobre essa substância tão importante para nossa saúde e beleza.
Então, vamos começar? Boa leitura!
Índice:
- O que é queratina e para que serve?
- Quais são os tipos de queratina?
- O que a falta de queratina faz no corpo?
- O que estimula a produção de queratina?
- Como usar queratina?
- Como a Pochteca pode te ajudar?
- Conclusão
O que é queratina e para que serve?
Mas afinal, o que é queratina e para que serve? A queratina é uma proteína fibrosa que é formada por uma sequência de aminoácidos.
Ela possui uma estrutura helicoidal, que pode ser classificada em dois tipos: alfa-queratina e beta-queratina.
A alfa-queratina pode ser encontrada nos cabelos, nas unhas e na pele dos mamíferos, enquanto a beta-queratina é encontrada nas pernas, nas escamas e no bico das aves e dos répteis.
Ela é produzida pelas células chamadas queratinócitos, que se localizam na camada mais profunda da epiderme.
Qual é a função da queratina?
A queratina proporciona estrutura, proteção e resistência aos tecidos que ela forma, sendo essencial para manter a saúde e a aparência dos cabelos, unhas e pele.
Isso porque ela evita que eles se quebrem, ressequem ou sejam danificados por fatores externos, como temperatura, infecções ou outros.
Ela também ajuda na cicatrização de feridas, na regeneração de células e na defesa contra infecções.
Ou seja, essa substância é uma proteína extremamente importante para o organismo humano e para sua estética.
Quais são os tipos de queratina?
Existem dois tipos básicos de queratina, sendo a alfa e a beta. Cada uma é utilizada para diferentes tipos de tratamento. Vamos conhecer suas variações:
- Queratina Alfa: Dentre todos os tipos é a mais comum, estando presente nos cabelos, unhas e chifres de diversas espécies;
- Queratina Beta: É utilizada em tratamentos mais leves que suavizam os cachos;
- Queratina Hidrolisada: É um bom condicionador e reestruturador do cabelo, regenerando os danos de suas camas mais externa e hidratando-o;
- Queratina com Formaldeído: É um tipo de queratina que contém uma substância chamada formaldeído, que pode causar irritação, alergia e até câncer. No entanto, é utilizado para alisar o cabelo, mas não é recomendado por seus efeitos nocivos;
- Queratina Vegetal: Esse tipo é extraído de plantas como trigo, milho ou soja, sendo uma alternativa natural e vegana à queratina animal. A queratina vegetal ajuda a nutrir, fortalecer e dar brilhos aos cabelos;
- Queratina Líquida: Como já diz o nome, esse tipo de queratina é líquida, além de ser mais concentrada. Portanto, é utilizada em pequenas porções para maximizar o efeito de outros produtos;
- Queratina Oxidada: Já a oxidada, entre todos os outros tipos de queratina é a que possui menor nível molecular. Por conta disso, ela consegue acessar o centro do córtex capilar;
- Queratina Animal: Por último e não menos importante, a queratina é derivada de animais como ovelhas, vacas e cavalos. Ela é utilizada para reparar os cabelos danificados, mas pode causar reação alérgica para algumas pessoas.
Esses são os principais tipos de queratina, no entanto, existem outras variações dessa substância.
O que a falta de queratina faz no corpo?
A queratina é uma proteína para a saúde do organismo humano, especialmente para o crescimento dos cabelos e das unhas.
A falta dela pode causar diversos problemas no corpo, como:
- Fragilidade, opacidade e ressecamento e quebra dos cabelos;
- Unhas quebradiças, fracas e com aparência opaca;
- Pele mais suscetível a danos ambientais e irritações, além de causa ressecamento e descamação;
- Em casos mais graves, pode levar a condições médicas como ictiose.
Por isso, é essencial evitar a falta de queratina no corpo. Para isso, é importante ter uma alimentação balanceada e rica em proteínas, vitaminas e minerais.
Como saber se estou com falta de queratina?
Quando existe uma deficiente de queratina, o cabelo fica frágil, opaco e quebradiço. Além disso, é importante se atentar a sintomas como:
- Fios que quebram facilmente, mesmo com movimentos leves;
- Textura áspera e sem brilho, que faz o cabelo perca sua suavidade e brilho natural;
- Presença frequente de pontas duplas, indicando que os fios estão danificados.
Também é possível realizar teste para saber se o seu organismo está com falta de queratina. Para isso, aperte uma mecha de cabelo entre o polegar e o indicador.
Caso seu cabelo se quebre facilmente, é um sinal de que ele precisa de uma reposição de queratina.
O que estimula a produção de queratina?
Para estimular a produção de queratina é importante ter uma alimentação balanceada e rica em proteínas, vitaminas e minerais que estimulam a produção de queratina.
Portanto, para estimular a produção de queratina, é necessário ter uma alimentação baseada em alimentos como:
- Ovos;
- Cebolas;
- Carnes;
- Peixes;
- Leite;
- Frutas Cítricas;
- Cenoura, Abóbora e Espinafre;
- Nozes, Amêndoas e Sementes de Girassol.
Esses são alguns alimentos que podem ajudar a estimular a produção de queratina no seu corpo.
No entanto, é importante fazer uma dieta balanceada com um profissional especializado na área de nutrição. Assim, você pode ter uma dieta feita de acordo com seu organismo.
Como usar queratina?
Existem diferentes maneiras de utilizar a queratina nos cabelos, dependendo do seu tipo de cabelo, dependendo do seu tipo de cabelo, do grau de dano e do resultado desejado.
No entanto, algumas das formas mais comuns de utilizar a queratina é:
- Queratinização ou cauterização capilar;
- Hidratação com queratina;
- Recarga de queratina;
- Aplicando diretamente nos fios;
- Com combinações de máscaras e hidratantes;
- Com o finalizador.
Essas são algumas maneiras de utilizar a queratina nos cabelos. No entanto, é válido ressaltar que é necessário seguir as instruções de uso do produto.
Portanto, antes de utilizá-lo em seu cabelo, leia as instruções do produto para saber como aplicá-lo.
Como a Pochteca pode te ajudar?
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Conclusão
A queratina é uma proteína fundamental para a saúde da pele, cabelo e unhas, desempenhando um papel crucial na manutenção da integridade dessas estruturas.
Sua importância se estende além da estética, contribuindo para proteção contra danos ambientais e radiação UV.
Por isso, compreender a função e a importância da queratina é o primeiro passo para tomar medidas de cuidado adequadas.
Portanto, garantindo uma dieta equilibrada, evitando agressões mecânicas excessivas e adotando uma rotina de cuidados capilares, você promove a produção saudável de queratina.
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